الفوائد الصحية لزيت الزعتر: مضاد للبكتيريا والفطريات: زيت الزعتر يحتوي على مركب الثيمول الذي يتمتع بخصائص مضادة للبكتيريا والفطريات، مما يجعله فعالًا في علاج العدوى. تحسين صحة الجهاز التنفسي: يمكن أن يساعد زيت الزعتر في تخفيف أعراض أمراض الجهاز التنفسي مثل السعال ونزلات البرد. علاج مشاكل الجلد: يمكن استخدامه لعلاج حب الشباب والأكزيما والتهابات الجلد الأخرى. تعزيز صحة الشعر: يمكن أن يحفز نمو الشعر ويزيد من كثافته. تحسين الهضم: زيت الزعتر يمكن أن يساعد في تخفيف مشاكل الهضم مثل الانتفاخ والغازات. تقليل التوتر: رائحة زيت الزعتر يمكن أن تكون مهدئة وتقلل من التوتر والقلق. تحسين صحة القلب: زيت الزعتر يساعد في خفض مستويات الكولسترول الضار وتحسين صحة القلب. علاج الالتهابات: زيت الزعتر يساعد في علاج الالتهابات في الجسم.